ゼロのエネルギーへかえる１

純粋なエネルギーを感じていると みんながつながっていることがわかる 純粋なエネルギーは だれかから与えられるものではない 自分が生まれながらに与えられている もう持っている 自分の中に いつも絶え間なく しずかに たしかに　 流れている 微細なエネルギー 一人一人の持つものは微細だけど だから感じ... 続きをみる

いつも一緒にいる家族へ

他人との関係コツは 距離感 互いに干渉せずけどほったらかしでもない 会いたいときに会う 話したいときに話す 自分のために何かをしてくれることは当たり前じゃないから ありがとうと素直に言える、思える 相手のためにちょっと役に立てたらとおもって動いてみたりする余裕もある そんな関係 が　理想なんだろう... 続きをみる

自分の”現在地”を知りながら進む　３

自分の無意識下にすらない 知らない世界があって それはたとえ一生かかっても 自分とは別の世界でしかないということ 自分の存在は 体・心　ありきなのだけど 体・心はどうも癖を持ちやすい 体・心の癖を　なおすのではなく 知ればいいのだ 自分はこんな感じ・・・ 他人とのちがい　かたより　 そして　そこか... 続きをみる

エンジンをかけておく

信号が青になったら すぐに進む　　 そのために エンジンをかけておこう　とおもう エンジンを切ってしまうと 稼働させるのに大きなエネルギーが必要になる 青になった瞬間に スタートできるほどに エネルギーを充電できていたらいいけれど このご時世そうできるとは限らない 自分の意識だけで世界が動いて流れ... 続きをみる

自分の”現在地”を知りながら進む2

前回から考えていた 現在地を知るために、他人とつながるということがキーだということ より正確にいうと 他人とつながって、自分の知らない自分を知っていくということ それは 自分の無意識を意識化に置くということ 他人に映った自分を見て 自分の知らなかった側面を見る そうして自分が深まっていく 他人のこ... 続きをみる

自分の”現在地”を知りながら進む

人といると 自分がどんな状態なのか鏡のようにわかる 人といて 人のどんな言動に対しての自分の言動 これがどう出るのか　 これを見ることで自分の状態を知ることができる どんなものにどんな風に感じていて それをどうやって表現しているのか 【今現在において】の自分のあり様、”現在地” 自分の本質は 一人... 続きをみる

余計なものを取っ払う

気が付いていたんだ 自分が飾りすぎていること いろんな装飾に惹かれ　纏って来ていたけれど 私、本当はもっとナチュラルなはずなんだけど・・という違和感 心は素直になれたけれど やっぱり見た目もすっぴんでいたい、もっともっと ゴテゴテではないにしろ 少しでもスタイル良く見せる洋服 さりげなく引き立てて... 続きをみる

心地よさってさぁ

一人で感じる心地よさよりも 誰かと感じる心地よさ　これを共有できる瞬間の方が幸せなんだろうと思った 一人の心地よさはもう十分わかったから 次は 誰かと、 心地よさを共有できる人と、 心地よさを共有してみたいんだ 私にとって良くても 誰かにとって良くなければちょっと残念だなぁ そういうのもわかるセン... 続きをみる